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レビュー
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- Title
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短距離走練習によるアキレス腱炎症とシンスプリントでパフォーマンス低下
Data
症状① | 両足アキレス腱炎症 |
症状② | 両足シンスプリント |
原因 | 短距離走練習による足の酷使、走りのフォーム |
施術時間 | 問診30分、施術30分、セルフケア30分 |
- Review
- 怪我の痛みがあり、まともに練習をすることが出来ず、週1〜2回は痛み止めを飲んで練習をしている状況でした。
そんな調子でしたので、1年間自己ベストを更新することが出来ず、わらをすがる思いでON YOUR MARKSに相談。
実際に身体を触られた時間は30分程度でしたが、施術後は不思議なほど痛みが消えていました!
その後セルフケアも教えて頂きました。
翌日になると痛みがまた出てきましたが、教えてもらったセルフケアを1週間ほど行っていると痛みが段々と消え、2週間経った今ではほとんど痛みはなくなりました。
思う存分トレーニングができるようになり、施術から3週間後の大会では100mで自己ベストを更新!
今は陸上競技のモチベーションが爆発しています!!